Développer son climat intérieur

Image26
 
 
 
 

Le sportif prépare son corps, le cadre d’entreprise prépare sa stratégie et sa tactique, l’approche mentale doit aussi être préparée car se que nous n’arrivons pas à gérer nous gère.
Attitude proactive, devancer, anticiper, prévoir un plan B pour garder la main face aux situations difficiles.

 Le Mental est structurel – Le Moral est conjoncturel

 

MOTIVATION et OBJECTIFS

Cohérence des moyens et des exigences.
Savoir faire le point des exigences et des moyens que l’on se donne dans une situation à enjeux.

exigences

COMMENT EST PERCUE LA FLUIDITE

fluidite_ACCELPERF

 

Votre Mental est partout tout le temps il vous accompagne : c’est votre climat intérieur.

Un Mental préparé apporte toujours une solution – Un Mental non préparé voit toujours un problème

Un Mental préparé visualise une solution pour chaque obstacle – Un Mental non préparé visualise un obstacle pour chaque solution

Un Mental préparé évoque la difficulté mais envisage la réussite – Un Mental non préparé évoque la réussite mais envisage la défaite

Un mental performant a toujours un plan B – Un mental non performant a toujours une excuse

Un mental performant vous dit « Ok je le fais » – Un mental non performant «  ce n’est pas mon affaire ».